スマホが生活の中心になっている今、高校生にとっても通信費は無視できない出費です。
動画視聴やSNS、オンライン授業など、スマホを使うシーンが増える一方で、毎月の料金が家計を圧迫している家庭も少なくありません。
そんな中で注目されているのが「高校生でも使いやすい格安SIM」です。
格安SIMを上手に選べば、月々のスマホ代を数千円単位で節約できるだけでなく、家族全員で見直すことでさらに大きな節約効果を得ることができます。
この記事では、通信費を抑えつつ安心して使える格安SIMの選び方や、高校生におすすめのプラン、さらに「光回線×スマホ」の組み合わせによる家族まるごとの節約方法までわかりやすく解説します。
高校生のスマホ代を見直すべき理由
スマホは高校生にとって欠かせないツールになっていますが、その一方で通信費が家計を圧迫する大きな要因にもなっています。まずは、高校生がどのようにスマホを利用しているのか、そして見直しの必要性を整理しましょう。
高校生のスマホ利用状況と通信費の実情
近年の高校生は、SNS・動画・音楽・オンライン授業など、スマホを通して多様なデジタル体験をしています。こども家庭庁が行った令和5年に行った調査によると、高校生のインターネット利用率は99.6%、スマホ所有率は97.4%でした。
こども家庭庁 令和5年度 青少年のインターネット利用環境実態調査を基に作成
一方で、高校生のスマホ代は平均で月5000円〜7,000円前後とされ、高校生自身がバイト代やお小遣いから負担しているケースもあります。「通信費が高い」と感じている高校生や保護者が増えているのが現状です。
家族で複数台スマホを契約している場合の負担
高校生1人だけでなく、家族全員がスマホを持っている家庭では、通信費はさらに大きな固定費になります。たとえば、4人家族が大手キャリアのプランでそれぞれ月8,000円前後を支払っていると、年間で約40万円近い通信費となることも珍しくありません。
しかも、データ容量を十分に使い切っていない月も多く、「無駄が発生しているのに気づかない」ケースが多数見られます。
こうした状況を見直すためには、通信品質を落とさずに料金を下げられる「格安SIMへの切り替え」が有効です。特に高校生のスマホ利用では、使う分だけ支払う仕組みを取り入れることで、家計全体の負担を大幅に減らせます。
高校生にこそ格安SIMが向いている理由
高校生のスマホ利用は、主にLINE・SNS・動画視聴など、データ通信が中心です。大手キャリアのような「無制限プラン」を使い切るケースは少なく、実際には3〜10GBで十分なことも多いです。
つまり、使うデータ量に見合ったプランを選ぶことで、月々数千円の節約が可能になります。通信速度や品質も近年は大きく改善されており、「格安SIM＝遅い」という時代ではありません。高校生こそ、コスパの良い格安SIMを賢く選ぶことで、スマホ代を無理なく節約できるのです。
高校生が格安SIMを選ぶときのポイント
高校生に最適な格安SIMを選ぶには、「安い」だけでなく、自分の使い方や生活リズムに合っているかどうかが重要です。ここでは、後悔しないための3つの視点を整理します。
ポイント①：利用データ量・通話頻度の見極め
スマホ代を無駄なく抑えるための第一歩は、どれだけデータ通信や通話をしているかを把握することです。
例えば、YouTubeやTikTokなど動画中心の利用なら月10GB前後が目安ですが、LINE・SNS・Web検索中心なら3〜5GBでも十分です。また、高校生の場合は友人との連絡がLINE通話中心になる傾向があり、通話オプションを外すことでさらに節約できるケースもあります。
一方で、部活動の連絡などで電話を多く使う人は、5分かけ放題などのオプションを検討すると安心です。つまり、「使う分だけ支払う設計にする」ことが、無駄を減らす最も効果的な方法です。
ポイント②：回線の安定性とエリア
格安SIMは多くが「大手キャリアの回線を借りて」提供されています。つまり、通信の安定性はどの回線を使うかで大きく変わるのです。
たとえば、ドコモ回線は全国的にカバー率が高く、地方在住の高校生でも安心です。au回線は都市部での通信速度が安定し、ソフトバンク回線は都市中心の高速通信が得意です。
また、家族が既にドコモ・au・ソフトバンクのいずれかを利用している場合は、同じ系列の格安SIMを選ぶことでセット割が適用できる可能性があります。家族全員の通信費を見直すなら、回線の「相性」も見逃せません。
ポイント③：サポート体制と契約の柔軟さ
格安SIMはオンライン申込みが主流ですが、高校生や保護者にとっては「困ったときのサポート体制」も重要です。
最近は、店舗サポート対応の格安SIMやチャット対応のカスタマーサービスも増えています。さらに、契約期間の縛りがないプランや、解約金ゼロのサービスも増加中です。
高校生活の途中で機種変更や乗り換えをしたいときに柔軟に対応できるかどうかは、見逃せないポイントです。
高校生におすすめの格安SIM6選
ここでは、高校生やその家庭にとってコスパが良く、サポート体制も安心できるおすすめ格安SIM６社を紹介します。
それぞれの特徴をまとめて比較してみましょう。
|
サービス名 |
回線 | セット割 | 特徴 |
| ドコモ／au | mio割 |
コスパが良く通話品質がいい |
|
| ドコモ | 光セット割 | 低容量プランが充実 | |
| UQモバイル | au | 自宅セット割 |
通信品質が高い |
| ドコモ／au／ソフトバンク | – | データをシェアできる | |
| ワイモバイル | ソフトバンク | おうち割 光セット（A） |
店舗サポートが可能 |
| LINEMO | ソフトバンク | – |
LINEギガフリー |
おすすめ①：IIJmio
（出典：IIJmio申し込みサイト）
IIJmioは、ドコモ回線とau回線のどちらも選べる柔軟性の高さと低料金が特徴です。
月2GBで850円（税込）からと手頃で、家族でまとめて契約すればさらにお得になります。
また、光回線サービス「IIJmioひかり」とのセット割で通信費を下げられる点も魅力です。ドコモ系ユーザーや安定性を求める家庭に向いています。
おすすめ②：LIBMO
（出典：LIBMO申し込みサイト）
LIBMOは静岡発の格安SIMで、低容量プランに強いのが特徴です。3GBで980円と、高校生のライトユーザーにぴったりです。
地方でも安定したドコモ回線を利用できるため、通信品質にも安心感があります。店舗サポートもあるので、保護者同伴での契約にも対応しやすい点がポイントです。
おすすめ③：UQモバイル
（出典：UQモバイル申し込みサイト）
UQモバイルはau回線を使用し、通信速度が非常に安定していることで知られています。
料金はやや高めですが、家族割や光回線とのセット割（ビッグローブ光など）を利用することで、大手キャリア並みの品質を維持しつつ費用を抑えることが可能です。
高校生だけでなく家族全員の乗り換えを検討している場合におすすめです。
おすすめ④：mineo
（出典：mineo申し込みサイト）
mineoは、ドコモ・au・ソフトバンクの３回線すべてに対応するユニークな格安SIMです。
たとえば家族がそれぞれ異なるキャリアを使っていても、mineoなら同じブランド内で契約をまとめられます。
また、データを家族や友人とシェアできる「パケットギフト」機能など、柔軟な使い方ができるのも魅力です。
おすすめ⑤：ワイモバイル
（出典：ワイモバイル申し込みサイト）
ワイモバイルはソフトバンクのサブブランドで、通信品質とサポートの安心感が両立しているのが強みです。
特に、ソフトバンク光とのセット割や家族割が強力で、家族全員の通信費をまとめて削減できる点が魅力。
全国に店舗があるため、契約・相談・修理なども対面で行える安心感があります。
おすすめ⑥：LINEMO
（出典：LINEMO申し込みサイト）
LINEMOは「LINEのデータ通信が使い放題（ギガフリー）」という特徴があり、LINEを頻繁に使う高校生に人気です。
シンプルな料金体系で、3GBプランなら月990円（税込）。オンライン専用ブランドのためサポートはチャット中心ですが、その分コストパフォーマンスが抜群です。
LINE中心でスマホを使う高校生には特におすすめの選択肢です。
おすすめ格安SIM6社の料金一覧
|
3GB |
5GB | 10GB | 20GB | 30GB | |
| IIJmio | – | 950円 | 1,400円 | – |
– |
|
LIBMO |
980円 | – | – | 1,991円 | 2,728円 |
| UQモバイル | 2,948円 |
4,048円 |
|||
|
mineo |
– | 1,518円 | 1,958円 | 2,178円 | – |
| ワイモバイル | 3,058円 |
4,158円 |
|||
|
LINEMO |
990円 | – | 2,090円 | – |
2,970円 |
※各社、音声通話つきプランの料金を掲載
※UQモバイルは「とくとくプラン2」の料金を掲載
※すべて税込価格
家族まとめてお得にする光回線×スマホのセット利用
高校生のスマホ代を節約する際に、忘れてはならないのが光回線とのセット割です。
格安SIM単体でも十分お得ですが、家族全員の通信費をまとめて削減するには、「スマホと光回線を同じ系列で契約する」のが最も効果的です。
ここでは、キャリア別におすすめの組み合わせを紹介します。
auユーザーなら『ビッグローブ光×UQモバイル』
（出典：ビッグローブ光申し込みサイト）
auユーザーの家庭におすすめなのが、「ビッグローブ光×UQモバイル」のセット利用です。
ビッグローブ光とUQモバイルの組み合わせで「自宅セット割」が適用されます。
この割引により、スマホ1台あたり最大1,100円（税込）の割引が受けられるほか、正規代理店経由でビッグローブ光を申し込めば最大97,000円のキャッシュバックが受け取れます。家族4人であれば、年間5万円近い節約が可能です。
さらに、au回線を使用するUQモバイルは、通信品質が大手キャリア並みに安定しており、料金を下げながら安心して使える点も魅力です。特に高校生のスマホをUQモバイルに切り替える場合、家族全体で見直すと節約効果が一層高まります。
おすすめポイント
✅「自宅セット割」で最大1,100円の割引
✅ビッグローブ光の新規契約で最大97,000円のキャッシュバック
✅新規工事費用28,600円が実質無料
ドコモユーザーなら『IIJmioひかり×IIJmio』
（出典：IIJmioひかり公式サイト）
ドコモ回線を利用している家庭には、「IIJmioひかり×IIJmio」がおすすめです。
IIJmioは通信の安定性に定評があり、同系列の光回線を契約すると「mio割」で月額660円（税込）が割引されます。例えば、家族4人で同時に解約すれば年間3万円以上の節約も可能です。
シンプルかつ実質的な節約効果があり、ドコモ品質の安定した通信を保ちながらコストを下げたい家庭に最適です。高校生のスマホをIIJmioで契約し、家庭の光回線をIIJmioひかりに統一するだけで、通信費を「安定＋節約」で両立できます。
おすすめポイント
✅「mio割」の適用で毎月660円の割引
✅IIJmioひかりの基本料金が最大6ヶ月間割引
✅新規工事費用28,600円が実質無料
ソフトバンクユーザーなら『ソフトバンク光×ワイモバイル』
（出典：ソフトバンク光申し込みサイト）
ソフトバンク系列の利用者には、「ソフトバンク光×ワイモバイル」が最もお得です。
ワイモバイルでは、ソフトバンク光を契約している家庭を対象に「おうち割 光セット（A）」が適用され、スマホ1台あたり最大1,188円（税込）の割引が受けられます。正規代理店経由でソフトバンク光を申し込めば、最大28,000円のキャッシュバックが受け取れます。
例えば、家族4人での利用であれば、年間5万円を超える節約も実現可能です。また、ワイモバイルは全国に実店舗が多く、契約手続きやトラブル対応も安心です。
高校生本人のスマホ契約から保護者のスマホ・光回線まで一括で相談できるため、家族で通信費をまとめて最適化したい家庭に最適です。
おすすめポイント
✅「おうち割 光セット（A）」の適用で毎月1,188円の割引
✅ソフトバンク光の新規契約で、最大28,000円のキャッシュバック
✅他社の違約金や撤去費用を満額還元
おすすめ光回線の料金一覧
|
サービス名 |
月額料金 | 契約期間 | キャッシュバック |
セット割（1回線） |
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戸建 |
マンション |
||||
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ビッグローブ光 |
5,478円 | 4,378円 | 3年 | 最大97,000円 | 最大1,100円 |
|
IIJmioひかり |
5,456円 | 4,356円 | 2年 | – |
最大660円 |
| ソフトバンク光 | 5,720円 | 4,180円 | 2年 | 最大28,000円 |
最大1,188円 |
※すべて税込価格
※すべて1GBプランの料金
※キャッシュバックは、正規代理店で申し込んだ場合の金額
契約前に確認したい注意点と契約後の活用術
格安SIMや光回線セットは上手に使えば節約効果が高い一方、契約時の確認不足によって「想定外の出費」や「通信トラブル」が起こることもあります。
ここでは、契約前と契約後に注意すべきポイントを整理します。
格安SIMや光回線を契約する際の注意点
契約前に確認しておきたいのは、「料金以外の条件」です。
以下の点を見落とすと、せっかくの節約が無駄になる可能性があります。
- 割引キャンペーンが期間限定ではないか
- 契約期間の縛りや赤字になりやすい解約金がないか
- スマホ端末の分割料金が別途かかっていないか
- MNP（番号そのまま乗り換え）手数料が発生しないか
また、高校生の契約では親権者の同意が必要なケースが多いため、事前に準備しておくとスムーズです。条件をすべて確認したうえで契約すれば、後から「思っていたより高かった」という失敗を防げます。
契約後の活用術
契約した後は、「使い方を見直す習慣」を持つことが節約を長続きさせるコツです。
以下のポイントを意識すると、高校生の格安SIM生活をより賢く運用できます。
- データ使用量を毎月確認し、不要ならプランを下げる
- Wi-Fi（光回線）を併用し、モバイルデータを節約する
- 家族でデータをシェアできるプランを活用する
- プラン変更やキャンペーン更新を定期的にチェックする
高校生活中だけでなく、卒業後に進学や就職で生活スタイルが変わる際も、利用状況に合わせてプランを再検討しましょう。格安SIMは柔軟にプラン変更できるため、「今の自分に合った料金体系」に常にアップデートできます。
『通信費を賢く抑えて高校生活をもっと自由に』
高校生にとってスマホは、友達とのコミュニケーションや勉強、情報収集など、日常に欠かせないツールです。しかし、毎月のスマホ代をそのまま払い続けていると、家計やお小遣いを圧迫してしまいます。
今回ご紹介したように、「高校生に合った格安SIMを選ぶこと」と「光回線とのセット割で家族全体を見直すこと」を組み合わせれば、通信費を年間数万円単位で削減することが可能です。さらに、通信品質も大手キャリアと遜色ないレベルにまで改善されています。
「節約＝我慢」ではなく、「賢く選んで自由を増やす」ことが大切です。
格安SIMと光回線を上手に活用し、高校生活をより快適で、経済的にもゆとりのあるものにしていきましょう。
